ユーコン(カナダ)でサステナブルな暮らし

カナダのど田舎ユーコンへ移住し、手付かずの自然を前にようやく環境問題への意識が芽生えた30代主婦が 地球も自分も健康的でミニマルな生活を目指すブログです。

2019-07-04から1日間の記事一覧

自分のストレス発散方法を知っていますか?

前回の記事で、7月はストレス発散を意識して生活していきたいと書きましたが 昨日仕事でトラブルがあり、早速ストレス過多でした。 残業し過ぎてESLにも間に合わず。。 これは良くない傾向だ!と思い、 今日はお休みだったので久しぶりに遊び倒しました! …